vergebung

Ich habe mich schlecht behandelt. Ich habe mich vernachlässigt. Ich war nicht für mich da.

Als ich mich am meisten gebraucht habe, habe ich mich im Stich gelassen. 

Ganz öffentlich habe ich schlecht über mich geredet. Mich klein gehalten. Immer wieder habe ich mir gesagt, ich sei nichts wert. Ich würde nichts schaffen. Ich habe mich lange nicht ernst genommen und mir kein bisschen vertraut.

Ich sagte, ich sei nicht hübsch genug. Nicht liebenswert genug. Nicht klug genug. Nicht genug. Ich sagte mir im Geheimen, ich sei zu viel, zu laut, zu komisch. Ich habe mich nicht wertgeschätzt. Ich habe versucht, mich vor der Welt zu verstecken und mich für mich geschämt.

Immer wieder habe ich mich täuschen lassen, anderen mehr vertraut als mir. Habe zugelassen, dass sie mir weh tun und mit ihnen gelacht. Habe mitgemacht. Ich habe mich vergiftet.

Ich habe mich misshandelt und gegaslighted. Mich belogen und manipuliert. Viel zu oft habe ich mich verletzt. Manchmal fahrlässig, manchmal mutwillig.

Ich habe mich nicht nur nicht geliebt. Oft habe ich mich gehasst.

Ich vergebe mir.